ハイヒールと腰痛の関係を解説。痛みを軽くする対策とは

2013.11.19 Blog, 腰の痛み

朝、腰が痛くて起きられない原因は寝ている時の姿勢と体温

2013.10.09 Blog, 腰の痛み

腰痛時は骨盤を立てて腰の負担を軽減。座る時の姿勢が大事

2013.10.05 Blog

慢性的な腰痛に効果的な筋肉をゆるめる方法。試して欲しいセルフケア

2013.09.28 Blog

コルセットは巻き方で効果が変わる！位置が重要。

2013.09.27 Blog