あかり整体院 -金沢市スポーツ整体-

 スポーツ整体 × スポーツアロマ

あかり整体院の特徴

あかり整体院の特徴
スポーツ整体・運動療法・東洋医学を融合した手技療法を中心に
関節の動き、痛みのない身体メンテナンス、ボディバランスの改善を目指します。
体調や症状に応じた施術で「持続的な効果」が得られるように。

 

あかり整体院の特徴

1.筋肉に特化した手技療法

腰痛や肩の痛み、ヒザの痛みなど
カラダのどこかが痛み、動きが悪くなっているのは
筋肉がしっかりとその役割を果たせてないことがほとんどです。

硬く拘縮した筋肉は、当然のように機能が落ちています。

筋肉自体の血流を阻害し、
うまく働かないことで関節に負担をかけ、
神経との連動もうまくいかなくなっています。

そういった悪い状態の筋肉を「いい状態」に変えると
痛みや不快感、動きも大きく変化します。

あかり整体院では
筋肉に特化した手技療法で
筋肉の活性化を図る施術を行います。

 

2. どこから痛みがきているのかの特定

痛くなっているところが悪くなっている訳ではありません。

痛めている箇所は
どこから原因が発生しているのかを
まずは特定しなければいけません。

負担がかかる部位は、
必ずどこか違う場所からの影響があるのです。

痛い場所だけを施術するのではなく、
その原因箇所を見つけ出し、効果的にアプローチします。

 

3. 筋肉の状態から的確なトリートメント方法を選択

張りの強い筋肉には、
その強さ・状態から適切なアプローチ方法を選定し、施術します。
筋肉の状態をリセットする為にいろいろなアプローチ方法があります。

 

⒋ むら本式スポーツ整体法

日常、身体を動かすのはスポーツ選手はもちろん、
運動をされない一般の方も、生活活動で動かします。

本来はスポーツ選手に施す整体法ですが
日常生活者に取り入れても有効であり効果が大きい手技として認められました。
むら本整骨鍼灸院 邑本院長が長年研究してきた手技・整体法。

「安全・安心に心地良い刺激」として実施しています。

メカニックス療法(全体的な五臓六腑のバランス)
メカニカル背骨・骨盤矯正(体幹部骨格及び骨格筋の全体バランス)
トータルバランス整体療法(上記の内臓体壁反射・それに対するアプローチ)
リラクゼーション療法(リフレ・スポーツマッサージ等)
これらのパターンを個人的に組み合わせて施術を行うことで、
その人の持っている治癒力を高めることを目的としています。

 

5.スポーツアロママッサージ

リラクゼーションの癒し要素が
大きく認知されているアロママッサージですが、

スポーツアロママッサージ
筋肉を意識したパフォーマンスアップのための施術です。

硬く拘縮した筋肉を緩めるためには
オイルでの「滑らせる手技」はとても有効なのです。

さらに
あかり整体院では、スポーツアロママッサージに
スポーツ整体のメソッドも取り入れて
どこにも無い独自の施術によって
効果的に筋肉を良い状態に導きます。

そして、
鎮痛作用や筋肉を緩める作用、
血液促進させる作用などを持った精油の効能を生かし
筋肉のコンディションを整えます。

もちろん、精神的な部分にもアプローチされます。

 

6.ファンクショナル・カッピング

ファンクショナル・カッピング
まだ聞き慣れない施術方法ですが

筋膜などの組織を浮かせて
癒着などをリリースさせる手技です。

「筋膜リリース」はよく聞くと思いますが
筋肉を包み込んでいる「筋膜」の滑りを良くするのです。

滑りを良くすると
関節などの動きが軽くなります。

さらに筋膜の滑りを良くすることで
筋肉の柔軟性を引き出してくれるのです。

カッピングで吸い上げ、
オイルを使って滑らせることで組織にスペースが生まれ
血液が流れ込み、効果的にリリースすることができます。

「押す」のではなく
「引き上げて癒着を取る」のです。

ファンクショナル・カッピングは
スポーツアロママッサージに標準装備。
(無しにもできます)

スポーツ整体でも必要な時に施術致します。

 

7.神経筋無痛療法

大阪のゴッドハンド、
小波津祐一先生が行なっている「小波津式神経筋無痛療法」
有名なスポーツ選手にも好評で
全国から多くの悩みを持っている人が集まるほどの
素晴らしい手技療法です。

全てではないですが、この技術を
セミナーなどを受講して技術習得に励んでいます。

この療法は
全身の神経と筋肉を円滑にし、
最小限の刺激で
痛みがある場所に対して無痛で施術を行う施術法です。

筋肉に充分なチカラを発揮させる為の施術法です。

あかり整体院では
この神経筋無痛療法を施術に加えて行います。

まだまだ小波津祐一先生のような技術力ではありませんが
この療法の一部を取り入れています。

 

8. 心地よい施術

スポーツ整体などの手技療法を受けると、
基本的には心地よい感覚を得られます。

癒しなどのリラックスした手技とは違い、
多少の痛みを伴うことがあります。

これがより良い筋肉の状態に導いてくれるのです。

慢性的・強縮のあるところは特に施術時は痛みを感じます。

しかし、施術後は爽快感を感じる事ができます。

 

9. 身体が「新しくなる感覚」他にはない濃い内容の手技。

施術が終わった後は、
ドーンと疲れが現れることがあります。

でもその方が効果的なのです。
筋肉の活性化が行われている証拠です。

あかり整体院の施術は好転反応が出やすい手技療法です。
悪いところを確認しながら適切な刺激を行ない
施術後、カラダの感覚が少し生まれ変わります。

その感覚が「良くなった証拠」でもあり、
改善への大事なポイント。

続けて施術を受けるとカラダが更にいい状態に導けます。

 

10. 問診は効率よく

問診に時間をかけないと言っても
問診をおろそかに考えているワケではありません。
「問診だけ」の時間を極力少なくします。
施術しながら質問をしていくことで、
直接筋肉を確認できるので、カラダのことがよく分かってきます。

お客様の行動を1日中見ていない限り、
いつもどんな姿勢をどのくらい続けていたのかや
どの動きでどう傷めたのか、など分かる範囲は限られてきますが

筋肉に触れながら問診&検査をしていくことで
「コレだ!」という部位がピンポイントで見つけやすくなります。

施術しながら、
効果のある施術方法や今後の対策を検討していきます。

 

 

スポーツ整体と東洋医学の融合。

Fusionスポーツ整体と東洋医学
スポーツ整体とは
関節の動きから筋肉にも動きをつけて施術を行なうダイナミックな整体法のこと。
それにより、より以上の筋肉弛緩作用が生まれて関節可動域もあがります。

東洋医学とは
ツボの刺激効果によって本来持っている自然治癒力を引出します。
自身の持つ免疫力を十分に発揮させて治癒に導くという自然治療法。

この「東洋医学」と「スポーツ整体」を組み合わせ融合した手技療法を行ない
カラダの不調を改善に導き、メンテナンスに取り組んでいきます。

 

施術を受けるにあたって。

施術を受ける時。

・痛い、不安、不快、強い、弱い等 ご遠慮無くお申し出ください。
・時間に余裕のない場合、その時間内にできる限りの施術を致します。
・お着替えを準備しております。サイズも取り揃えてあります。

スーツにシワをつけたくない場合や固いジーンズを履いている時には
お着替えをオススメしています。

施術が終わってから。

【好転反応】
・施術後、身体のだるさ、疲れ、微熱などの症状が現れることがあります。
それは好転反応と言ってむしろ効果の現れる証拠です。ご心配はいりません。
・今までと違うところに痛みが出る場合があります。
一番つらいところが良くなったということで、これも良い反応です。

【その他】
・施術後1時間程度は入浴、飲酒は控えてください。
効果が半減したり気分が悪くなる場合があります。
・間を空けずに来院されることをお勧めします。
痛みやつらさの症状軽減の為に、最初は続けての施術が効果があります。