あかり整体院 -金沢市スポーツ整体-

 スポーツ整体 × スポーツアロマ

新年早々からカラダメンテナンスを説いてみる。

約 2 分

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2014年スタートです。

あけましておめでとうございます。

昨年も大変お世話になりました。

あかり整体院がスタートして
今年の4月で4年目に突入します。

カラダメンテナンスの重要性をずっと言い続けていますが
徐々に意識する方が増えてきていると思います。

今、カラダの、特に「筋肉」について
もっとその大切さを知っている人は少ないです。

病院に行けばレントゲンやMRIを撮りますが
そこでは筋肉の状態を知ることはできません。

でも医者は筋肉の状態を見ないで診断を下すことがまだほとんどです。

痛みの原因は、骨にはほとんどありません。

骨や関節に負担をかけているのは
やっぱり「筋肉」なのです。

その筋肉を意識してメンテナンスできるかどうかで
カラダは大きく変わります。

そのカラダメンテナンスの
きっかけづくりや
継続できる考え方などを

もっと発信していきながら
多くの方に実践できるようにしていきたいと思います。

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

 

金沢市 あかり整体院

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